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러닝

[에세이] 무라카미 하루키 - 달리기를 말할때 내가 하고 싶은 이야기 사생활을 공개하지 않기로 유명한 무라카미 하루키 저자는 30년간의 작품활동을 위한 원동력인 달리기에 관한 회고록입니다. 어쩌면 최후의 회고록이 될지 모르는 엄청난 가치가 있는 에세이 책입니다. 저자는 우리에게 어떤 메시지를 주고 싶은 걸까요?    달리기의 장점 중 하나는 편한 운동화만 있으면 됩니다. 장소와 계절 도구 등 상관없이 오로지 내 몸과 운동화만 있다면 언제든 어디든 달릴수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 그래서 요즘 남녀노소 누구나 쉽게 접근할수 있어 러닝붐이 온것이 아닐까요?     책 소개  무라카미 하루키의 달리기를 중심으로 달리기와 자신의 인생관과 연결 지어 내적 성찰을 풀어낸 책입니다. 평소 자신의 사생활을 알리지 않기로 유명한 작가인데요. 달리기를 통해 데뷔 30년을 맞이한 무라.. 더보기
[에세이] 러너를 위한 도서 - 아무튼, 달리기 안녕하세요. 무더운 여름이 지나 화창한 가을날씨가 돌아왔습니다. 요즘 달리기가 유행인 거 아시죠? 저도 동참하고 있는데요. 달리기를 하다 보니 자연스레 달리기에 관한 책을 찾아보았습니다. 아무튼 시리즈 중 달리기 김상민 작가님의 책을 소개해드리겠습니다.   요즘 젊은 사람들 사이에서 달리기는 유행입니다. 서울에 보면 한강주변으로 '러닝클럽'으로 여러 사람들과 함께 달리고 있는데요. 예전부터 있었지만 요즘 많이 관심이 가는 운동 중 하나입니다. 달리기는 혼자서 할 수 있는 운동으로 최적화이고, 함께 달리기에도 좋은 운동입니다. 그만큼 달리기의 매력이 직접 달려보지 않고서는 느낄 수 없는데요. 의 책을 통해 함께 간접적으로나마 느껴보시면 좋을 것 같습니다.         책 소개 및 요약   중 하나인 아무.. 더보기