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직장인 시험관 시술 과정과 비용 후기- 병원 방문 두번째 시험관 시술 첫날 이후 다음 내원 시까지 자가 주사를 쭉 맞았습니다. 그러고 나서 병원을 두 번째로 방문하였습니다. 진료는 혈액검사 결과를 듣고 초음파 검사와 주사 추가로 인해 설명을 듣고 왔는데요. 시술과정과 비용에 대해서 자세히 알려드리겠습니다.      *과배란 주사는 왜 맞아야 할까? 시험관 시술과정 중 가장 힘든 것은 자가주사입니다. 즉 '과배란 주사'라고 하는데요. 과배란 주사는 여러 개의 성숙한 난자를 만들 수 있습니다. 그래서 다수의 난자를 채취할 수 있게 함으로써 임신 성공률을 높이기 위한 주사입니다.      시험관 시술과정 병원 방문 두번째. 저번에 혈액검사를 하고 나서 결과를 듣는 날입니다. 시험관을 하려면 내 몸이 건강한 상태인지 설명을 듣고 내 몸에 맞게 필요한 약이나 주사를 추.. 더보기
직장인 시험관 시술과정과 비용 후기 - 병원 방문 첫날 요즘 난임으로 인해 마음고생을 하고 있는 분들이 많을 거라 예상이 됩니다. 저 또한 마찬가지로 직장을 다니면서 시험관을 진행하고 있는데요. 저처럼 일과 시험관을 병행할 분들에게 직장인 시험관 시술과정과 비용을 솔직하게 알려드리도록 하겠습니다.          삼신할아버지 병원 간 날  1년 전에 시험관 1차를 경험한 터라 대략 시험관 진행과정을 알고 있었습니다. 그럼에도 불구하고 긴장과 셀레는 마음으로 발걸음을 향했습니다. 그래도 동네에서 삼신할아버지로 유명하다는 병원에 일찍 도착했지만 아니나 다를까 대기순위 7명이었습니다. 새삼 느꼈습니다. "난임 부부들이 정말 많구나............."  약간의 동질감을 느끼며 1시간 정도 기다리게 됩니다. 난임병원은 진료시간보다 30분 이상 미리 가는 것을 추.. 더보기
[자기 계발] 이것을 절제하면 성공한다. 결코, 배불리 먹지 말 것 결코, 배불리 먹지 말 것. 책은 베스트셀러 [돈의 속성] 저자인 김승호 저자님이 적극 추천하면서 알려진 책입니다. 저자인 미즈노 남보쿠는 가장 기본적이면서 본질인 '음식의 절제'를 지키면 성공과 행복, 건강한 장수를 할 수 있다고 주장합니다.    *과식: 자신이 섭취할 수 있는 음식의 양을 초과하여 섭취하는 것.       책 소개 결코, 배불리 먹지 말 것. 책은 자기 계발서입니다. 저자 미즈노 남보쿠는 18세기에 이름을 떨친 관상가로 3천 명 이상의 제자가 있었으며 40대 중반이었던 시대에 78세까지 장수한 인물입니다. 저자 미즈노 남보쿠는 '음식을 절제' 하면 성공과 행복, 건강한 장수까지 할 수 있다고 주장합니다. 과식을 하게 되면 건강에 악화되어 성공할 수 있는 시간을 몸을 돌보고 병을 낫게.. 더보기
[뇌과학] 7가지물질만 알면 인생은 쉬워진다. 당신의 뇌는 최적화를 원한다. 지금 당신의 뇌는 최상의 컨디션인가? 당신의 뇌는 최적화를 원한다. 가바사와 시온 저자는 몸도, 마음도, 기분도, 컨디션도 다 뇌 때문이라고 하는데요. 이 모든 것들을 최대로 높여주는  7가지 신경전달물질을 쉽고 간단하게 소개해드리겠습니다.      책소개 "일을 효율적으로 하고 싶다" " 의욕적으로 일을 하고 싶다" " 집중력을 높여서 오늘 안에 일을 다 끝내고 싶다"라는 생각을 가질 때가 있습니다. 당신의 뇌는 최적화를 원한다 저자 가바사와 시온 저자는 집중력, 의욕, 효율성 등 몸, 마음, 기분, 컨디션을 최상으로 조절하기 위한 방법을 알려줍니다. 7가지 신경전달물질의 스위치를 껐다 켰다 할 수 있는 건강한 생활습관과 업무방식을 구체적으로 소개합니다.   1. 도파민 행복물질: 의욕이 필요하거나 행.. 더보기
[에세이] 무라카미 하루키 - 달리기를 말할때 내가 하고 싶은 이야기 사생활을 공개하지 않기로 유명한 무라카미 하루키 저자는 30년간의 작품활동을 위한 원동력인 달리기에 관한 회고록입니다. 어쩌면 최후의 회고록이 될지 모르는 엄청난 가치가 있는 에세이 책입니다. 저자는 우리에게 어떤 메시지를 주고 싶은 걸까요?    달리기의 장점 중 하나는 편한 운동화만 있으면 됩니다. 장소와 계절 도구 등 상관없이 오로지 내 몸과 운동화만 있다면 언제든 어디든 달릴수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 그래서 요즘 남녀노소 누구나 쉽게 접근할수 있어 러닝붐이 온것이 아닐까요?     책 소개  무라카미 하루키의 달리기를 중심으로 달리기와 자신의 인생관과 연결 지어 내적 성찰을 풀어낸 책입니다. 평소 자신의 사생활을 알리지 않기로 유명한 작가인데요. 달리기를 통해 데뷔 30년을 맞이한 무라.. 더보기
노을 단독콘서트 솔직한 후기와 예매방법 알려드릴게요! 안녕하세요~ 오늘은 연말을 맞아 전국 투어를 하고있는 노을 콘서트에 다녀왔습니다. 대전에서 처음으로 진행되었던 콘서트는 노을의 특유의 감성으로 '노을이 내린 밤 ' 으로 시작되었는데요. 솔직한 후기와 예매하는 방법을 알려드리겠습니다.        노을은 매년 전국 단독콘서트를 진행하고 있습니다. 연말을 맞아 가족, 연인, 친구 등 사랑하는 사람과 따뜻하고 감미로운 노래를 들으며 특별한 추억을 쌓는건 어떨까요? 노을의 콘서트는 라이브의 대명사로 알려져 있어 믿고보는 콘서트로 알려져있습니다.      티켓 구매방법은 총 2가지 방법이 있습니다.1.인터파크 티켓2.티켓 링크저는 인터파크에서 구매했습니다. (VIP석 143000원 )      관객은 거의 모두 만석이었습니다. 위층에도 자리가 있었는데 자리가 있.. 더보기
1200개의 촛불 속에서 듣는 구미 클래식 연주회 -더 캔들(The candle) 클래식 공연을 카페에서 관람할 수 있다는 소식을 듣고 설레는 마음으로 다녀왔습니다. 카페 실내공간에서 영화 OST로 유명한 곡들을 들을 수 있었는데요. 더 캔들(The candle) 은 1200개의 촛불 사이에서 마법 같은 경험을 할 수 있는 공연이었습니다.    더 캔들(The candle)이란? 1200개의 촛불 사이에서 바이올린, 비올라, 첼로로 이루어진 현악 4중주 연주회입니다.현재 전국으로 투어 중이며 인스타, 유튜브에서도 팔로워수가 많은 유명한 공연입니다.       예매 방법 인스타그램에서 우연히 광고를 보게 되었습니다. 인스타그램계정으로 들어가서 사이트로 안내되어 있는데요. 다행히 공연 날짜와 시간 장소 모두 집 주변에 위치한 카페에서 진행하는 것을 알고 바로 예약을 했습니다. 네이버페이지.. 더보기
[에세이] 러너를 위한 도서 - 아무튼, 달리기 안녕하세요. 무더운 여름이 지나 화창한 가을날씨가 돌아왔습니다. 요즘 달리기가 유행인 거 아시죠? 저도 동참하고 있는데요. 달리기를 하다 보니 자연스레 달리기에 관한 책을 찾아보았습니다. 아무튼 시리즈 중 달리기 김상민 작가님의 책을 소개해드리겠습니다.   요즘 젊은 사람들 사이에서 달리기는 유행입니다. 서울에 보면 한강주변으로 '러닝클럽'으로 여러 사람들과 함께 달리고 있는데요. 예전부터 있었지만 요즘 많이 관심이 가는 운동 중 하나입니다. 달리기는 혼자서 할 수 있는 운동으로 최적화이고, 함께 달리기에도 좋은 운동입니다. 그만큼 달리기의 매력이 직접 달려보지 않고서는 느낄 수 없는데요. 의 책을 통해 함께 간접적으로나마 느껴보시면 좋을 것 같습니다.         책 소개 및 요약   중 하나인 아무.. 더보기

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