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[보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게] 최대호 산문집 보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게 최대호 산문집은 조금 더 나에게 맞는 길을 찾아 나아가려는 당신의 노력은 그 어떤 것보다 가치 있는 걸음이라고 위로메시지를 줍니다. 지금도 조용히 뒤에서 묵묵히 애쓰는 당신에게 용기를 보내 드립니다.    작가: 최대호 페이지: 총 165페이지 출판사: 떠오름책소개 보이지 않는 곳에서 애쓰고 있는 너에게 최대호 산문집은 목차 1~4장까지 구성되어 있습니다. 1장은 자존감이 떨어진 너에게, 2장은 사람에게 상처받은 너에게, 3장은 참으며 버티느라 지친 너에게, 4장은 이제는 행복해질 너에게로 나뉩니다. 최대호 작가는 걱정이 많아서 스스로를 괴롭혔던 사람, 불안함이 다가오면 어떻게 떨쳐내야 할지 몰랐던 사람, 주변의 시선이 두려워서 하고 싶은걸 못 했던 사람, 손글씨로.. 더보기
[좋은지 나쁜지 누가 아는가] 류시화 산문집 좋은지 나쁜지 누가 아는가 시인 류시화의 산문 베스트셀러 책입니다. 작가는 여행과 명상, 영성, 등 경험으로 인생은 모두 나쁜 것은 없다는 깨달음을 담은 책입니다. 시인이 전하고 싶은 인생 깨달음은 무엇일까요? 그리고, 책의 주제는 "삶이 내게 말하려 했던 것"이라고 합니다. 삶의 깨달음과 시인의 감동적인 문장을 소개해드리겠습니다.   작가: 시인 류시화 출판사: 더숲 총 페이지: 총 254페이지감상평  -우리는 새로운 무언가를 해야 할 때 주변 사람들에게 조언을 구할 때가 있습니다. 그러곤 그 조언으로 실행을 하게 되지요. 만약에 잘 되지 않았을 때 남을 탓하거나, 절망하거나, 인생의 시간을 낭비하는 경우가 생깁니다. 좋은지 나쁜지 누구에게  조언을 구하고 남을 의심하는 것이 아니라 직접 스스로 경험하.. 더보기
[지지 않는다는 말] 김연수 산문집 지지 않는다는 말은 단순히 누군가를 경쟁으로 이긴다는 뜻이 아닙니다. 지지 않는다는 건 누군가를 이기지 않고도, 지지 않고도 결승점에 도착했을 때 내게 수많은 환호를 보내는 사람들이 있다는 것을 안다는 뜻입니다.      작가: 김연수출판사: 마음의 숲 총 페이지: 총 299 페이지 감상평-지지않는다는 말 김연수 작가는 고통과 경험이 혼재하는 과정에서 고통은 끝이있다는 것을 알고 고통이 아닌 경험을 선택할때 비로소 세세한 부분까지 삶을 만끽하는 것이라고 말합니다.고통이라고 비유한다면 최근 3개월 등록한 요가학원에 가기 위해 찬 바람과 무거운 몸을 이끌고 따뜻한 침대에서 나가려고 할 때, 요가 수련 중 숨이 막힐듯한 동작을 할 때, 그리고 김연수 작가가 말하는 러닝머신에서 숨차 오르는 호흡으로 그만 달리고.. 더보기
[무리하지 않는 선에서] 오래오래 좋아하기 위해 우리는 "열심히" 인생을 살아갑니다. 온 정성을 다해 살다 보면 지치기 마련인데요. 나의 한계점을 받아들이며 무리하지 않는 선에서 나의 페이스대로 천천히 꾸준히 살아가는 것이 좋아하는 일을 오래오래 할 수 있지 않을까요? 우리의 인생은 단거리가 아닌 장거리 마라톤이라 생각해 보시길 바랍니다.     작가한수희: 1978년 12월 진해에서 태어났습니다. 대학에서 영화를 전공하고 잡지사에서 직장생활을 했습니다. [온전히 나답게], [여행이라는 참 이상한 일], [아주 어른스러운 산책], [우리는 나선으로 걷는다], [조금 긴 추신을 써야겠습니다], [마음의 속도] 책을 썼습니다. 책 소개총 페이지:191 / 페이지분야: 에세이 / 출판사: 휴머니스트/ 오래오래 좋아하기 위해 [무리하지 않는 선에서] 한수희 .. 더보기
사랑니 꼭 빼야하나요? 발치 후 주의사항 사랑니는 빼야할지 말아야할지 궁금해하시는 분들이 많은데요. 궁금증 해결과 발치 후 식사가 언제가능하지, 술은 마셔도 되는지 등, 연말 모임 약속이 많은 시기라 궁금해하실것같아 주의사항과 함께 준비해보았습니다. 주의사항을 잘 지키셔서 고민해결되셨음 좋겠습니다. 사랑니는 꼭 빼야해야할까요? 주변에서 가장 많이 받는 질문입니다. "제일 끝에 어금니 쪽이 아픈데 사랑니 같아. 사랑니 꼭 빼야 되? 라는 질문입니다.사랑니는 어금니부분 제일 끝에 ( 큰 어금니는 2개) 뒤에 나는 제3대구치인데요. 거울로 눈에 보일 수도있고, 안보일수도 있습니다. 분명한건 큰 어금니 2개 뒤 치아 또는 잇몸이 아픈경우인데요. 사랑니가 올라오게되면 잇몸을 뚫고 나오기 때문에 당연히 잇몸에 통증이 생기고, 어떤 경우는 염증도 생기기 마.. 더보기
치아 건강에 좋은 음식과 해로운 음식은? 우리는 나이가 들어가면서 신체적인 노화와 더불어 치아 기능도 점점 퇴색해집니다. 이를 방지하기 위해서는 치아건강을 위해 올바른 구강관리와 식단관리로 건강해질수있는데요.  우리가 무심코 먹는 다양한 음식들 중에서 치아 건강에 좋은 음식과 해로운 음식에 대해서 소개해드리겠습니다.    치아건강에 좋은 음식 첫째, 우유와 치즈 등 유제품입니다. 우유에는 칼슘과 마그네슘이 포함되어 있어 치아를 튼튼하게 합니다. 그리고 치아의 법랑질(에나멜)표면에 플라그를 방지해 충치가 생길수있는 환경을 막아주는 효과가 있습니다. 둘째, 녹차입니다. 녹차에는 "폴리페놀" 이 풍부하게 들어있습니다. 이 성분은 산으로부터 치아을 보호하여 충치, 잇몸질환의 주원인인 치석과 치태를 예방할수있고, 입냄새 제거에도 효과가 있습니다. 다만 .. 더보기
[나는 왜 혼자가 편할까?] 인간관계에 귀찮은 사람 추천 혼자 있는 것이 편하고 인간관계가 귀찮은 유형의 사람들이 있습니다. 저의 얘기인데요. 다른 사람에게 의지를 안 하고 혼자서 모든 것을 해결하려고만 하는 저의 특성 때문에 왜 이러는지 궁금하여 이 책을 구매하게 되었습니다. 혹시 여러분도 혼자 있는 것이 편하지 않나요?    작가오카다 다카시 지음-도쿄대에서 철학을 공부하였지만 중퇴하고 교토대 의과대학에 다시 들어가 정신과 의사가 된 특이한 소유자입니다. 정신의학과 뇌 과학 분야 전문가로 주목받는 그가 꾸준히 주장하고 있는 "애착 이론" 은 청소년 범죄의 근본적인 원인과 해결책을 제시했다는 점 때문에 일본사회에 큰 반향을 불러일으켰습니다. [나는 왜 혼자가 편할까?] 이 외에 [나는 상처를 가진 채 어른이 되었다.] [나는 왜 저 인간이 싫을까?]가 대표작.. 더보기
[상관없는 거 아닌가?] 장기하 산문집 우리는 혹시 아무래도 상관없는 것들에 대하여 지나치게 신경 쓰며 살고 있지 않을까요? 한 번뿐인 인생을 남들의 기준에 맞춰 사느라 정작 중요한 것을 놓치며 말입니다. 거의 대부분은 상관없는 거 없는 게 아닐까요? 장기하 산문집 소개해드리겠습니다.   작가: 장기하출판사: 문학동네 가격: 14,500원 총 페이지: 263 페이지 책 소개  로 이름을 날린 록밴드 장기하와 아이들의 보컬입니다. (현재는 싱어송라이터) 가수 이외에 첫 산문집이며  작가로 또 다른 장르로 나왔습니다. 장기하는 평범한 일상을 구체적으로 소탈하게 풀어 말합니다. 우리가 무심하게 지나치기 쉬운 아주 일상적인 소재를 소중하고, 긍정적으로, 감사함을 느끼게 해주는 책입니다. 감상평 프롤로그 중 책을 좋아하지만 책을 많이 못읽는다고 합니다.. 더보기

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